目がかゆくなる原因は、異物が入ることによる刺激やアレルギー反応が考えられます。予防をおこない、症状が出ないように日ごろから対策をしていきましょう。
かゆみの原因
目のかゆみの原因となる具体的な要因は以下です。
- ウイルス・細菌感染
- 花粉やハウスダストなどのアレルゲン
- 目の乾燥
- コンタクトレンズの汚れ
かゆみが強く出る目の疾患
アレルギー性結膜炎
花粉症やハウスダストなどのアレルゲンによって結膜に炎症が起こるのが、アレルギー性結膜炎です。一時的に症状が出る方もいれば、年間を通じて症状が出る方がいます。
かゆみ以外の症状
- 目の充血
霰粒腫（さんりゅうしゅ）
マイボーム腺と呼ばれる特殊な皮脂腺の詰まりが原因でおこるのが霰粒腫（さんりゅうしゅ）です。
かゆみ以外の症状
- まぶたの腫れ
ドライアイ
目を酷使することで涙の量が減ったり、涙の質が低下することでおこります。
デスクワークが増えた現代では、年々増加傾向にあります。
かゆみ以外の症状
- 目の疲れ
- 目の乾燥
- ものがかすんで見える
- 充血
- 目の異物感
眼瞼炎・眼瞼縁炎（がんけんえん、がんけんえんえん）
眼瞼炎・眼瞼縁炎は、まぶたの炎症の総称です。
ウイルスや細菌の感染、石けん・点眼液などの物質が原因になります。
かゆみ以外の症状
- 痛み
かゆみが出ることもある疾患
ものもらい（麦粒腫）
ものもらい（麦粒腫）は、まぶた皮脂腺や汗腺に細菌が感染しておこります。
かゆみ以外の症状
- まぶたが赤く腫れる
- まばたきの際の痛みや違和感
ウイルス性結膜炎（はやり目）
ウイルスによって結膜に炎症がおきたものがウイルス性結膜炎です。
一般的には「はやり目」で知られています。
かゆみ以外の症状
- 目の痛み
- 目やに
- まぶたの腫れ
- 充血
細菌性結膜炎
細菌によって結膜に炎症がおきたものが細菌性結膜炎です。
抵抗力が弱い高齢者や乳幼児などでは慢性化することがあります。
かゆみ以外の症状
- 充血
- 目やに
- 涙目
- 目の異物感
日常生活でできる予防・対策
かゆみの原因によって異なる対策が必要です。
ウイルス・細菌感染対策
- 必要以上に目に触らないようにする
- タオルの共用は避ける
- 手洗いをこまめにする
花粉症・ハウスダスト対策
- 部屋をこまめに掃除する
- 部屋の通気性をよくする
- 外出時はマスクやメガネを着用する
- 空気清浄機を使う
目の乾燥対策
- パソコンやスマホを利用する際は適度に休憩をとる
- 加湿器を使う
目のかゆみが続く場合は眼科を受診しましょう
かゆみが治まらない場合は、大きな病気が隠れている可能性もあります。
その際は眼科を受診して診断してもらいましょう。