最近、細いうんちばかり。これって身体に悪いことが起きてるの？
うんちの太さは、直腸と肛門の動きによって決まります。
大腸内は直径3～4cmほどありますので、通常であればうんちもそれなりの太さで出てきます。
ですが、直径1cmほどの細い便が出る場合もあります。
細いうんちが出るのはただ単に食べた食品による場合も多いですが、細いうんちが続く場合は、大腸の病気が隠れているかもしれません。
うんちが細くなる原因
食事量の低下・ダイエット
腸に何かの異常があるわけではなく、太いうんちができるほどの食事を行っていない場合は、当然うんちは細くなります。
年齢を重ねたことで食事量が減ったり、無理なダイエットで食事制限をしている場合はこのケースが考えられます。
大腸ポリープ・大腸がん
腸内にポリープ（腫瘍）ができてしまうことで、排泄が邪魔をされてしまっている状態です。 この場合、細いうんちは一時的ではなく、頻繁に続く特徴があります。
過敏性腸症候群（IBS）
腸と脳の間には、密接な関係があることが近年わかってきています。
そのため、何かのストレスがあると腸にも影響をして、排便がスムーズにできなくなってしまうことがあります。
ほかにも症状がありませんか？
細いうんちが出る場合、以下の症状も同時に起こっていませんか？
- やわらかいうんち
- 少量のうんちが何回も出る
- うんちがまだ残っている感じがする
- うんちをする前におなかが痛くなる
- 便秘と下痢が続いている
- おならがたくさん出る
細いうんちが続いて不安なら受診を
細いうんちが続いて不安を感じる場合は、医療機関を受診しましょう。
対象となる科目は「胃腸内科」「消化器内科」「肛門外科」になります。大腸の精密検査である「大腸内視鏡検査（大腸カメラ）」ができる医療機関であれば、なお安心です。